Тхэквондо – корейское боевое искусство. Характерная особенность — активное использование ног в бою; причём как для ударов, так и для защитных действий.
Плюсы от занятий тхэквондо:
Как и любой спорт, тхэквондо развивает внимание и упорство. Дает необходимый минимум физической активности.
Приучает к внутренней дисциплине и закладывает основы нравственности. Обладает развитой идейной системой, основанной на традиционных ценностях.
Упражнения развивают гибкость, ловкость и координацию. Жировая ткань замещается мышечной.
Повышается самоуважение и уверенность в себе. Ученики имеют возможность проявить себя на соревнованиях и тренировках — предусмотрена иерархия и система поощрений.
Повышается интеллект и эмоциональная устойчивость.
Физическое оздоровление – обучающиеся приучаются взаимодействовать со своим телом, следить за ним.
Здоровый коллективизм – появляются новые друзья. Обучающиеся учатся взаимодействовать с другими учениками, уважать их и себя.
Спортивный комплекс, зал единоборств, г. Томск, ул. Учебная, 41
вт, чт, с 20:00 – 22:00
вс, с 18:00 – 20:00